Aulas gratuitas de ginástica no IPCA arrancam dia 18

Esta é uma iniciativa dos Serviços de Ação Social e da Associação de Estudantes do IPCA, em parceria com o projeto Barcelos Saudável, da Câmara Municipal de Barcelos. A partir do dia 18 de abril, o ...

Esta é uma iniciativa dos Serviços de Ação Social e da Associação de Estudantes do IPCA, em parceria com o projeto Barcelos Saudável, da Câmara Municipal de Barcelos.

A partir do dia 18 de abril, o IPCA passa a ter um Gabinete Barcelos Saudável, localizado no Campus. No âmbito desta nova valência, e sempre que as condições climatéricas o permitirem, passarão a realizar-se aulas de ginástica gratuitas, todas as quartas-feiras, pelas 17h45.

As aulas de ginástica consistem em exercícios de alongamento, relaxamento e manutenção, ao som de música apropriada. Estas aulas têm a duração de 30 minutos e serão dadas pelo Prof. Luís Gomes, ao ar livre, no relvado em frente à Cantina (ou na sala do restaurante, em caso de chuva).

Depois de cada aula, o Prof. Luís Gomes fará atendimento gratuito aos interessados em fazer uma avaliação física ou ter aconselhamento relativamente à prática desportiva. O atendimento do Gabinete Barcelos Saudável realizar-se-á nas instalações dos SASIPCA, das 18h15 às 18h45.

Todas as aulas são gratuitas. Basta aparecer e trazer roupa e calçado confortável.